- 主题:请问中午特别困怎么回事。。
今天是。。坐在椅子上一边玩手机，一边听摇滚。。玩着玩着就莫名其妙睡着了。。
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【 在 whale9999 的大作中提到: 】
你是怎么睡？躺床上还是趴桌子？
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啥单位…中午休息这么长时间…
【 在 mxy578946 的大作中提到: 】
: 一到中午11点 12点左右就困，在吃饭之前一到11点就困，特别没精神，躺下10秒就能睡着，午休时间是11点-2点半，现在每天中午都睡2-3小时，可是感觉这样不好，影响晚上入睡。。强行不睡都做不到，坐在椅子上玩手机也能睡着。发愁，谢谢
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发自「今日水木 on M2012K11C」
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有时中午饭后休息半个小时感觉下午精神好不少。不过楼主这感觉是嗜睡
【 在 mxy578946 的大作中提到: 】
: 一到中午11点 12点左右就困，在吃饭之前一到11点就困，特别没精神，躺下10秒就能睡着，午休时间是11点-2点半，现在每天中午都睡2-3小时，可是感觉这样不好，影响晚上入睡。。强行不睡都做不到，坐在椅子上玩手机也能睡着。发愁，谢谢
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--来自微水木3.5.11
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多大年纪，有可能血糖高
【 在 mxy578946 的大作中提到: 】
: 一到中午11点 12点左右就困，在吃饭之前一到11点就困，特别没精神，躺下10秒就能睡着，午休时间是11点-2点半，现在每天中午都睡2-3小时，可是感觉这样不好，影响晚上入睡。。强行不睡都做不到，坐在椅子上玩手机也能睡着。发愁，谢谢
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糖尿病前兆……
【 在 mxy578946 的大作中提到: 】
: 一到中午11点 12点左右就困，在吃饭之前一到11点就困，特别没精神，躺下10秒就能睡着，午休时间是11点-2点半，现在每天中午都睡2-3小时，可是感觉这样不好，影响晚上入睡。。强行不睡都做不到，坐在椅子上玩手机也能睡着。发愁，谢谢
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我觉得你不是失眠也不是嗜睡，你的生物钟紊乱了，需要调节一下。白天少睡。晚上早睡
【 在 mxy578946 的大作中提到: 】
哈哈，是呀，马上1点了，睡意已经袭来，特别准时。。。估计在过10分钟20分钟就睡着了，谢谢
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生物钟得调整 中午强行少睡 晚上就容易入眠了
【 在 mxy578946 的大作中提到: 】
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年龄多大
晚上睡觉时长多少，几点入睡
每天的精神状态起伏是什么水平。
【 在 mxy578946 的大作中提到: 】
: 一到中午11点 12点左右就困，在吃饭之前一到11点就困，特别没精神，躺下10秒就能睡着，午休时间是11点-2点半，现在每天中午都睡2-3小时，可是感觉这样不好，影响晚上入睡。。强行不睡都做不到，坐在椅子上玩手机也能睡着。发愁，谢谢
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FROM 222.68.18.*
我每天也特困，不过就睡个20分钟半小时吧，自然就醒了。不睡不行。躺着睡的时间长一些。
【 在 mxy578946 的大作中提到: 】
: 今天是。。坐在椅子上一边玩手机，一边听摇滚。。玩着玩着就莫名其妙睡着了。。
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FROM 114.242.226.*
强制一两周中午不睡，生物钟就倒过来了，我有时候也和你一样，中午也要睡两个小时
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