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- 主题:Re: 有什么方法可以增强意志力吗？
- 心是根本，应该修心从根处做，而不是从身体着手。即便是肉身起修的修法，最终也是奔着心那个根本去，并且也是要传承的。不是吃吃东西那么浅显的事。
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【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 这是啥意思，应该怎么做呢
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FROM 124.64.22.* - 找到自己信服的传承和老师吧。相当于，找到一条通达的路，从你目前的客观开始，走向那个纯粹的终点。
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【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 那应该怎样修心？
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FROM 203.192.13.* - 刚性易折，其实强大的意志力本身来源于一颗纯粹的心，它是柔韧的，无旁笃的，真心真意。很多人觉得自己意志薄弱其实在于，所从事之事非真心所向，或者心底驳杂的物质与外界有共鸣呼应时刻干扰，强用人意思维去拧，反而最终成了内耗。
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【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 那应该怎样修心？
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FROM 203.192.13.* - 我洗过，但不适合我。
我还洗过一段时间冷水脚。
事实上，据我观察，那些建议在冰凉路面上锻炼的，基本都是误导。很多都搞得上热下寒，而且，上热下寒一般人还不好调。
还记得有个“冰桶挑战”吗？那就是一个损人不利己的游戏。居然还打着拯救“渐冻症”的旗号。
我相信，如果渐冻症的人接受“冰桶挑战”，很可能会恶化得更快。
【 在 gracie 的大作中提到: 】
: 洗冷水澡是有方法的，不是硬抗的，
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FROM 221.223.55.* - 我没练过易筋经。但，我记得练易筋经好像会变矮。
站桩比较靠谱。
另外，可以练习哑铃（如果喜欢现代健身的话），提重物，挑重担（这个方法不适合小孩，容易长不高）。
你会感觉在运丹田气。
【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 练易筋经有用吗？
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FROM 221.223.55.* - 一睡解千愁？
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【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
有没有？
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FROM 125.33.192.* - 你得传承是？
【 在 luoboaigogo 的大作中提到: 】
: 找到自己信服的传承和老师吧。相当于，找到一条通达的路，从你目前的客观开始，走向那个纯粹的终点。
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FROM 120.244.24.* - 传承本身就是事物本来处的东西，非语言文字，因而用心去判断有无、是否抵达和客观之貌，比光听人说的话和描述的形名要来得可靠，更接近真。我跟我老师修心，传承是归一处的一，容易理解一些的话应该说是宗古道家。
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【 在 littlepeking 的大作中提到: 】
: 你得传承是？
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FROM 180.90.67.* - 不知道呀。
我当时也惊讶，就觉得这个功让人长不高的话，那就不想去关心它了。
【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 哈，为啥会变矮？
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FROM 221.223.55.* - 我以前得过好几种比较难治的病，西医认为治不好的。
然后我就觉得很绝望，试图从各种其他角度来找治疗方式。
其中一种就是气功。就接触到了站桩，拉筋，等方法。
在练功中，有一种叫易筋经的。但那需要比较长的时间才能练好。
我还做过醋泡鸡蛋。
【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 你说的当时是什么时候？
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FROM 111.207.105.*