阴不入阳，阳不入阴。

五谷入于胃也．其糟粕、津液、宗气分为三隧。故宗气积于胸中，出于喉咙，以贯心脉而行呼吸焉。营气者，泌其津液，注之于脉，化以为血，以荣四末，内注五脏六腑，以应刻数焉。卫气者，出其悍气之栗痰，而先行于四末，分肉，皮肤之间而不休者也。昼日行于阳，夜行于阴，带从足少阴之分，间行于五脏六腑，今厥气客于五脏六腑，则卫气独卫其外，行于阳，不得入于阴。．行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跻陷，不得入于阴，阴虚，故目不瞑。

老人血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼日不能精，夜不得寐也。故知老人不得寐也。

有邪者多实证。无邪者多虚证。，无邪是指。。思虑劳倦惊恐忧疑，及别无所累而常多不寐者，总属真阴精血之不足，阴阳不交，而神有不安其室耳。

无邪而不寐者……宜以养营气为主治……即有微痰微火皆不必顾，只宜培养气血，血气复则诸证自退，若兼顾而杂治之，则十曝一寒，病必难愈，渐至元神俱竭而不可救者有矣。。。

【 在 RythmOfWind (RythmOfWind) 的大作中提到: 】
: 经常半夜三四点钟醒来睡不着，思维和情绪莫名兴奋，为了现实中一些鸡毛蒜皮的事气愤不已，有时候两三个小时后能睡着，有时睡不着。
: 这是什么原因，有什么方法治疗吗？
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如果每天都是三四点钟醒，五点多以后能睡着，就是肺有问题。

睡前按肺经尺泽穴5分钟，当晚可以见效


【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 经常半夜三四点钟醒来睡不着，思维和情绪莫名兴奋，为了现实中一些鸡毛蒜皮的事气愤不已，有时候两三个小时后能睡着，有时睡不着。
: 这是什么原因，有什么方法治疗吗？
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哎呀，我也是，但是是十多年3-5点睡不着以后，才发现的肺有点问题
【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 经常半夜三四点钟醒来睡不着，思维和情绪莫名兴奋，为了现实中一些鸡毛蒜皮的事气愤不已，有时候两三个小时后能睡着，有时睡不着。  
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: 这是什么原因，有什么方法治疗吗？  
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: 想当初，水木社区之所以会存在，是因为水木人不愿意屈从于权势的淫威，所以才出来另外开辟一片天地。  
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发自「今日水木 on iPhone X」
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黄帝内经，经络循行的时间。

对应的就是肺。

肺有问题，就按肺经。

明白了吗？




【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 我就是半夜醒来有鼻塞咽痒的情况，肺倒是没什么感觉。
: 这个几点睡不着对应什么经脉是在什么书看的？
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这些不在肺经上，但是和肺有关系的，肺经的络脉好像经过
【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 鼻子和喉咙属不属于肺经？
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