- 主题:求版上大神看看,易上火体质怎么办
感觉体质特别容易上火,口腔溃疡、起痘、牙龈上火;
上火的时候,经常性的牙疼、耳朵疼,导致耳朵听力有影响,这是比较核心的痛点。
饮食上,不太吃辣;作息上,12点多睡、9点多起吧。
求大神们,我这个有啥办法没,比如吃中药调理,不知道去哪个科看看合适。
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FROM 123.118.132.*
不用吃药,按穴位即可解决。
另外最好是早点儿睡,十一点之前必须睡觉。不然难治。
【 在 buccer 的大作中提到: 】
: 感觉体质特别容易上火,口腔溃疡、起痘、牙龈上火;
: 上火的时候,经常性的牙疼、耳朵疼,导致耳朵听力有影响,这是比较核心的痛点。
: 饮食上,不太吃辣;作息上,12点多睡、9点多起吧。
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FROM 223.72.82.*
先吃一瓶桂附地黄丸看看,如果越差病越重,就换六味地黄丸,如果越吃病越轻,那就多吃几瓶,
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FROM 183.194.171.*
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 不用吃药,按穴位即可解决。
: 另外最好是早点儿睡,十一点之前必须睡觉。不然难治。
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摁啥穴位呢,求科普
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FROM 49.7.47.*
【 在 longxing123 的大作中提到: 】
: 先吃一瓶桂附地黄丸看看,如果越差病越重,就换六味地黄丸,如果越吃病越轻,那就多吃几瓶,
地黄丸系列,是不是都有副作用。我记得之前有个帖子说,吃多了坏肾(体现为腰疼)
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FROM 49.7.47.*
可以先按按内廷穴。每天按5分钟以上。如果特别疼,不要怕疼,坚持按
【 在 buccer 的大作中提到: 】
: 摁啥穴位呢,求科普
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FROM 223.72.82.*
听这些不中不西的阴阳人瞎扯呢,这些人本质上是西医的狗腿子,只是弄点中医打扮下门面,容易让人误解为中西医结合的牛人
【 在 buccer 的大作中提到: 】
: 地黄丸系列,是不是都有副作用。我记得之前有个帖子说,吃多了坏肾(体现为腰疼)
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FROM 183.194.170.*
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 可以先按按内廷穴。每天按5分钟以上。如果特别疼,不要怕疼,坚持按
: 好滴,多谢哈,我坚持一下个月试试
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FROM 49.7.47.*
我小时候也爱上火,也爱长痘,溃疡,而且还爱流鼻血,一流止不住那种,吃了不少黄连解毒片,牛黄解毒丸,什么上清丸,反之没少吃清热的药。但实际上,我自己是上热下寒,脾虚,肝胆郁结,经常四肢冰凉。
右侧耳朵有时候有点耳聋。
不过,后来我发现这些问题跟肝胆郁结有关系。
根据你的情况,我觉得可能有阳明热,肝胆郁结,胆经不降,气滞(有没血瘀不好说),有点四逆证。
不过,我所知道有的人上火是跟饮食有关系,比如,有的人家里喜欢在炒菜的时候放葱姜蒜,放料酒,炖肉用大料,或者调料包(里面一般有八角,辣椒,白芷,小茴香,肉桂,山奈等),所以,这种情况的话,应该调整家里的饮食调料。
对于肝胆郁结、耳朵痛、牙痛,可以点按一下太冲,阴包,足临泣,肩髃,臑会,清冷渊,消泺,内庭,厉兑,大迎,角孙,合谷,二间,三间,商阳,手三里,手五里,二白,孔最,这些穴位有的还可以治痔疮。
对于上热下寒,脚下冰凉的,可以用外敷法,用吴茱萸、黄连打粉之后,敷脚底涌泉(可能要加点水或者醋调好有点黏糊的,这个我没亲自操作过,吴茱萸性热,黄连清中上焦热,故可以调上热下寒)。
【 在 buccer 的大作中提到: 】
: 感觉体质特别容易上火,口腔溃疡、起痘、牙龈上火;
: 上火的时候,经常性的牙疼、耳朵疼,导致耳朵听力有影响,这是比较核心的痛点。
: 饮食上,不太吃辣;作息上,12点多睡、9点多起吧。
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FROM 221.223.49.*
我也是经常吃牛黄解毒片。。。
我手脚倒是还行,不冰凉,手掌还热乎
很久以前,去过同仁堂, 老大夫说我血热。。。那时候也不懂,也不知道是不是有关系
按穴位,真的有用么,需要多久见效呢
如果吃药/外敷,有建议的中医院不,自己不太会弄
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FROM 49.7.47.*