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主题:全身乏力,有气无力,肚子发虚,小腿肚子沉重,这是怎么回事
20楼
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Suleiman
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2023-04-17 18:42:30
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只看此ID
艾灸还是按摩啊?是否可以通过吃药或锻炼恢复呢?
【 在 lfymlscn 的大作中提到: 】
: 症状应该是脾虚的症状,长期来说也有肾的问题,就是同样的脾虚在年轻的时候没有症状。太白,三阴交,承山穴应该管用。
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FROM 106.84.46.*
21楼
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Suleiman
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2023-04-17 18:45:14
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只看此ID
是的,我也觉得是脾肾阳虚加劳累,但不知道该怎么调理
【 在 huangwenhui 的大作中提到: 】
: 阳虚
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FROM 106.84.46.*
22楼
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huangwenhui
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2023-04-18 08:27:31
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只看此ID
食疗加汤药肯定有效果。平时加强锻炼,早点休息,多晒太阳。
【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
: 是的,我也觉得是脾肾阳虚加劳累,但不知道该怎么调理
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FROM 124.202.202.*
23楼
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diamonddust
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2023-04-20 10:23:30
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只看此ID
有氧运动吗?还是一直歇着。
【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
最近半个月比较忙,最近一周就全身乏力,感觉很累,小腿肚子沉重。以前有过这种感觉,但是休息后有一定的缓解。总体感觉自己气不足,这是什么原因,如何才能保持健康,有良好的精神状态?请高人指点,在此先谢谢啦
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FROM 124.65.127.*
24楼
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yinangel
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2023-04-20 17:10:29
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只看此ID
饮食上尽量吃容易消化的,大鱼大肉的少吃,或者暂时不吃。
有个朋友湿热,我看她昵称就是天天吃红烧鱼(类似的昵称),我告诉她这个昵称就在告诉别人湿热重。
【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
: 没有长期吃过,吃过健脾祛湿的药,但感觉效果不是很显著
: :
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FROM 111.207.105.*
25楼
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Suleiman
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2023-04-26 20:05:07
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只看此ID
比较少运动,一般就走一下路
【 在 diamonddust 的大作中提到: 】
: 有氧运动吗?还是一直歇着。
: 最近半个月比较忙,最近一周就全身乏力,感觉很累,小腿肚子沉重。以前有过这种感觉,但是休息后有一定的缓解。总体感觉自己气不足,这是什么原因,如何才能保持健康,有良好的精神状态?请高人指点,在此先谢谢啦
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FROM 222.178.10.*
26楼
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Suleiman
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2023-04-26 20:05:25
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只看此ID
好的,谢谢您
【 在 yinangel 的大作中提到: 】
: 饮食上尽量吃容易消化的,大鱼大肉的少吃,或者暂时不吃。
: 有个朋友湿热,我看她昵称就是天天吃红烧鱼(类似的昵称),我告诉她这个昵称就在告诉别人湿热重。
:
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FROM 222.178.10.*
27楼
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xiaobing88
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2023-04-26 20:46:55
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只看此ID
你以前的那个小腹牵拉还有感觉吗?
大家建议的补中益气丸指定对症,你按推荐的计量,2倍服用,另加八珍丸,2倍量服用。
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FROM 123.113.218.*
28楼
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Suleiman
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2023-04-26 21:23:06
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只看此ID
平时没有,劳累后会有,主要是右腹与右腰之间那一块区域
【 在 xiaobing88 的大作中提到: 】
: 你以前的那个小腹牵拉还有感觉吗?
: 大家建议的补中益气丸指定对症,你按推荐的计量,2倍服用,另加八珍丸,2倍量服用。
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FROM 222.178.10.*
29楼
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xiaobing88
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2023-04-26 21:27:11
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【 在 Suleiman 的大作中提到: 】
: 平时没有,劳累后会有,主要是右腹与右腰之间那一块区域
还得吃点少腹逐瘀丸,+逍遥丸,大概率怀疑你脾虚是肝经不通导致的,这俩此前吃过没
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FROM 123.113.218.*
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