一、基本情况：
有小三阳，近段压力大
一直入睡难，就这么躺着很难入睡
但不是失眠，听着喜马拉雅基本5分钟能睡着
二、近段表现：
这三个月来易醒，常常醒来两到三次，打开喜马拉雅听，接着又能睡着
也不算大问题，只是有点困扰，请教中医有办法吗？
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