你都练过？八部我练了两天，不熟悉，又回到八段锦去了

要是真有感觉，我换过来

【 在 lifeshine 的大作中提到: 】
:
: 推荐，八部金刚功。练习更加简便，效果更佳。
: 【 在 lemon215 的大作中提到: 】
: : 谢谢
:

#发自zSMTH@Redmi K20 Pro Premium Edition
--
FROM 125.86.89.*