求推荐八段锦的视频

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主题:求推荐八段锦的视频
楼主|lemon215|2021-04-14 10:09:12|只看此ID
谢谢
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FROM 103.76.227.*
1楼|zszqzzzf|2021-04-14 10:31:44|只看此ID
优酷上找。

【在 lemon215 (hellena) 的大作中提到: 】
: 谢谢
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FROM 112.47.160.*
2楼|v2|2021-04-14 11:14:39|只看此ID
https://www.ixigua.com/6874506779951104525?wid_try=1
就这个比较好，干净利落。其它的视频都虚张声势。
这个视频加上8句口令练最合适了。

这个老师的其它八段锦视频也是虚张声势，不利于学习，表演型的。

【在 lemon215 (hellena) 的大作中提到: 】
: 谢谢
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修改:v2 FROM 120.245.26.*
FROM 120.245.26.*
3楼|huangwenhui|2021-04-14 11:40:28|只看此ID
还没我夫人打得好，起码是教委比赛第一。
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FROM 124.202.202.*
4楼|v2|2021-04-14 12:15:48|只看此ID
关键是贵夫人不录教学视频啊

【在 huangwenhui (尚凡) 的大作中提到: 】
: 还没我夫人打得好，起码是教委比赛第一。
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5楼|huangwenhui|2021-04-14 12:19:09|只看此ID
教委有专门的老师，也是不录视频，人家收费。
【在 v2 的大作中提到: 】
: 关键是贵夫人不录教学视频啊
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FROM 124.202.202.*
6楼|MetalSlugX|2021-04-14 13:20:13|只看此ID
网上说，不讲呼吸的，都不好

然而，我就没有见过（免费）视频，讲了如何呼吸

不过，我觉得呼吸应该是随着动作很自然的——除非这里必须是腹式呼吸那样，
和正常行为相反
【在 lemon215 (hellena) 的大作中提到: 】
: 谢谢
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7楼|zht7398|2021-04-14 13:56:33|只看此ID
李垣菲。真心推荐。呼吸不要追求刻意。练的时间长呼吸自然调节。
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8楼|lifeshine|2021-04-14 14:31:57|只看此ID
推荐，八部金刚功。练习更加简便，效果更佳。
【在 lemon215 的大作中提到: 】
: 谢谢
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9楼|zhaocd|2021-04-14 19:38:13|只看此ID
腾讯视频搜索：
教学的视频推荐：健身气功八段锦教学版
日常练习：八段锦国家体育总局口令版
【在 lemon215 的大作中提到: 】
: 谢谢
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发自「今日水木 on iPhone 6s」
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