我只是说针灸对我来说确实是有用的，当时的医生说针灸是刺激加强了肌肉
实时证明，对我的腰间盘突出确实是作用明显，当然，还烤了灯，另外还有那种电动按摩作为辅助。
至于肩周炎，我从手都抬不起来，到现在基本上无碍，基本上完全靠的是针灸，确实有效，可能是针灸消了水肿，身体自己灭了炎症吧

【 在 speedboy2998 的大作中提到: 】
: 你要弄清楚腰突的原理和是怎么引起的。典型的就是坐姿不良导致突出。即使针灸解决了你当时的疼痛，如果他同时没有告诉你后续注意改进坐姿提升核心支撑力，那么你说针灸彻底解决了腰突我是不信的。因为针灸不能阻止你在不良生活习惯下继续导致腰间盘受压突出。
: 原理很清楚，清楚了这个后续的治疗和保养也就清晰了
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