小止观导到手机上了，时不时看看，但是杂念太多，静不下来，做不到止，更谈不上观，求指点！
【 在 xiaobing88 的大作中提到: 】
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: 因是子静坐法可以扔了，小止观你看的不到位，没领略精华部分，天天看吧，磨刀不误砍柴工。
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