前段时间聊过鼻孔上油,中间试过几次,没有长期坚持下去,而且家人也没法统一执行相当于短板吧,目前全家都还阴着,想着年后怎么办。
前面没用油还有一个原因是都在家办公,年后要每天去单位,而且孩子也要上学,感觉应该很快会中招。大家有什么比较靠谱的方法么,欢迎讨论。
目前很多方剂来预防,感觉比较难,就算是很有效,也很难坚持。
我想到的一些方法,抛砖引玉
N95口罩+酒精,艾熏,苍术油,个人空气净化器
正对上班来说,目前只能口罩+空气净化器+酒精,苍术油没用过,有人说可以喷口罩上,不知道效果如何
对于上学的,感觉不好搞,有啥可行方案么,长期戴N95是不是对肺不好,另外体育课就没辙了,肯定不能口罩运动
发自「今日水木 on iPhone 13」
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