1、只要在室内就绝对不摘N95，吃喝去室外无人处。摘口罩前后手消。
2、体育课不上或者与他人保持距离。顺便说，感染者运动时排毒量会最大，因为呼吸雾化量最大。因此，健身房体育馆都不要去，可以室外运动。
3、艾灸大椎、肺腧、关元、足三里，提升自身抵抗力。
4、最重要的是呼吁重新防疫。没有社会防疫降低人群发病率，靠个人防护，躲得过初一躲不过十五。长此以往，随着医护身体受损和辞职，老百姓即使没感染新冠，也会因为其他疾病延误治疗而健康受损，寿命下降。英国现在急诊仍然要等待7小时。
【 在 slice 的大作中提到: 】
: 前段时间聊过鼻孔上油，中间试过几次，没有长期坚持下去，而且家人也没法统一执行相当于短板吧，目前全家都还阴着，想着年后怎么办。
: 前面没用油还有一个原因是都在家办公，年后要每天去单位，而且孩子也要上学，感觉应该很快会中招。大家有什么比较靠谱的方法么，欢迎讨论。
: 目前很多方剂来预防，感觉比
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