说的很对，我小菜鸟偶尔跟4.0打时就会很紧张，球速快我节奏和挥拍就会很rush，手和小臂肌肉紧张。
以后一周打一两次休闲的，不练发球了。
【 在 CORDIC 的大作中提到: 】
: 关键是蹬地转体，手臂一定要放松啊
: 没事先不要找高手打，被动情况下整个击球节奏都乱了
: 不过都有了还是先好好养着吧
: ....................

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