- 主题:痛定思痛
支持，太重废膝盖
【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
: 把已经冻结了很久的健身卡重新激活了
: 鸡血慢慢要快快的走上减肥之路
: 然而
: ....................
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FROM 120.244.194.*
确实
千金难买老来瘦
本老要赚个千金
【 在 coomao 的大作中提到: 】
: 支持，太重废膝盖
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FROM 107.242.117.*
慢跑没事。
以前一直觉得快走比跑步好一些。
现在是觉得跑步更好一些。
【 在 coomao () 的大作中提到: 】
: 支持，太重废膝盖
: 【 在 zhifeizi 的大作中提到: 】
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FROM 114.125.201.*
啊哈哈哈哈
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 都是为你好
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FROM 107.242.117.*
走路运动量太小了
【 在 select 的大作中提到: 】
: 慢跑没事。
: 以前一直觉得快走比跑步好一些。
: 现在是觉得跑步更好一些。
: ...................
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FROM 107.242.117.*
很励志
【 在 zhifeizi (知非) 的大作中提到: 】
: 把已经冻结了很久的健身卡重新激活了
: 鸡血慢慢要快快的走上减肥之路
: 然而
: ...................
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FROM 114.243.107.*
跑起来吧。
这几天我的运动量越来越小。^_^
【 在 zhifeizi () 的大作中提到: 】
: 走路运动量太小了
: 【 在 select 的大作中提到: 】
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FROM 114.125.201.*
跑步机快走对我有用的
有段时间我膝盖不舒服，就改为快走
每小时6.2公里，60分钟每次
配合控制饮食，体重持续↓
【 在 zhifeizi (知非) 的大作中提到: 】
: 走路运动量太小了
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FROM 114.243.107.*
休养生息中？
【 在 select 的大作中提到: 】
: 跑起来吧。
: 这几天我的运动量越来越小。^_^
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FROM 107.242.117.*
那也不错
时间够长
其实主要还是饮食吧
【 在 Maccc 的大作中提到: 】
: 跑步机快走对我有用的
: 有段时间我膝盖不舒服，就改为快走
: 每小时6.2公里，60分钟每次
: ...................
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FROM 107.242.117.*