- 主题:尝试一下新的减肥法
没法保证每周运动量
琢磨出了一个新办法
午饭前喝杯咖啡
今天是第二天
真是一点食欲都没有
午饭直接免了
准备了一个煮鸡蛋
如果下午饿了
就靠这个鸡蛋了
晚餐后尽快刷牙
避免吃零食
有预感这次减肥能成功
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修改:nuvolediluce FROM 124.64.16.*
FROM 124.64.16.*
刷牙这个有戏
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FROM 222.65.163.*
尤其适合懒人
比如我，虽然贪吃，但是比起重新刷牙
还是别吃了吧
【 在 san1 的大作中提到: 】
: 刷牙这个有戏
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FROM 124.64.16.*
靠饿实现的减肥
大概率还是胖回去，甚至更多
【 在 nuvolediluce 的大作中提到: 】
: 没法保证每周运动量
: 琢磨出了一个新办法
: 午饭前喝杯咖啡
: ...................
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FROM 223.104.38.*
少吃或不吃晚餐亲测有效
【 在 nuvolediluce 的大作中提到: 】
: 没法保证每周运动量
: 琢磨出了一个新办法
: 午饭前喝杯咖啡
: ...................
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FROM 223.104.42.*
不饿又缺少运动，怎么减肥？
【 在 haorenpin 的大作中提到: 】
: 靠饿实现的减肥
: 大概率还是胖回去，甚至更多
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FROM 43.254.116.*
我做不到呀
漫漫长夜太煎熬了
减掉晚餐简直就是要我命
【 在 waterlily200 的大作中提到: 】
: 少吃或不吃晚餐亲测有效
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FROM 43.254.116.*
那说明你还年轻消化快，我曾经也做不到，今年开始突然就适应不吃晚餐了
【 在 nuvolediluce 的大作中提到: 】
: 我做不到呀
: 漫漫长夜太煎熬了
: 减掉晚餐简直就是要我命
: ...................
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FROM 223.104.42.*
羡慕
对我来说
不吃晚餐=不幸福
太艰难
【 在 waterlily200 的大作中提到: 】
: 那说明你还年轻消化快，我曾经也做不到，今年开始突然就适应不吃晚餐了
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FROM 43.254.116.*
昨天我们同事还讨论怎么减肥有效
最后归结为:胖瘦大部分由基因决定，适当控制，适当锻炼就可以了
【 在 nuvolediluce 的大作中提到: 】
: 没法保证每周运动量
: 琢磨出了一个新办法
: 午饭前喝杯咖啡
: ...................
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FROM 223.104.38.*