感谢老友鼓励,我也会更加努力.
谢谢啦,嘿嘿.
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 没问题 看好你
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FROM 114.244.203.*

同 曲度变直，有一个动作可以明显缓解，您可以试试：两脚分开两个越远越好，弯腰伸手摸脚尖，膝盖不要弯，脖子放松，头自然下垂，可以起到牵引的作用。
【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 曲度不够,头牵引.
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FROM 223.104.39.*

感谢指点,谢谢.
嘿嘿.
【 在 bigbagbig 的大作中提到: 】
: 同 曲度变直，有一个动作可以明显缓解，您可以试试：两脚分开两个越远越好，弯腰伸手摸脚尖，膝盖不要弯，脖子放松，头自然下垂，可以起到牵引的作用。
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FROM 114.244.203.*

好！加油！

【 在 hungto 的大作中提到: 】
: 上午
: 9点到健身房,锻炼.
: 心肺,肌肉骨骼关节的位置关系调整,柔韧,敏捷,协调.
: ...................
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FROM 222.94.121.*

嗯.
努力到无能为力,拼搏到感动自己.
加油.
【 在 Greenhandy 的大作中提到: 】
: 好！加油！
:
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FROM 114.244.203.*