水木社区手机版
首页
|版面-五十知天命(Tooooold)|
新版wap站已上线
返回
首页
|
上页
|
6/6
|
转到
主题:起夜之后老睡不着,有什么办法吗
50楼
|
NIH
|
2023-01-07 20:57:39
|
只看此ID
血糖怎么降?
【 在 Oldsoup 的大作中提到: 】
:
: 口渴,尿频,这是糖尿病的表现。
: 去测一下血糖吧,血糖仪也不贵。
--
FROM 210.72.152.*
51楼
|
stoneyang
|
2023-01-07 22:47:18
|
只看此ID
热牛奶
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 各位大哥,我最近每天后半夜2、3点或者4、5点就被小便憋醒了,然后起来上完厕所后就睡不着了,
: 没为法就只能看手机,结果后半夜基本没睡,上班特别难受。
: 我现在想的办法是,有一阵儿到家不再喝水,但可能因为晚饭有点咸,不喝水后半夜口特别渴,
: ...................
--
FROM 125.33.207.*
52楼
|
doudoumei
|
2023-01-08 00:07:23
|
只看此ID
如果打呼噜,建议做呼吸暂停测试
【 在 Q123Q123 (Q123Q123) 的大作中提到: 】
: 各位大哥,我最近每天后半夜2、3点或者4、5点就被小便憋醒了,然后起来上完厕所后就睡不着了,
: 没为法就只能看手机,结果后半夜基本没睡,上班特别难受。
:
: 我现在想的办法是,有一阵儿到家不再喝水,但可能因为晚饭有点咸,不喝水后半夜口特别渴,
--
FROM 223.104.40.*
53楼
|
Q123Q123
|
2023-01-08 07:49:59
|
只看此ID
谢谢各位大哥,方法太多倒让我有些晕了
--
FROM 111.192.162.*
54楼
|
yoyosafe
|
2023-01-08 08:55:18
|
只看此ID
睡前少吃点东西
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 各位大哥,我最近每天后半夜2、3点或者4、5点就被小便憋醒了,然后起来上完厕所后就睡不着了,没为法就只能看手机,结果后半 ...
--
FROM 222.131.246.*
55楼
|
zlyzly
|
2023-01-08 09:02:17
|
只看此ID
建议去医院挂号看下,是不是膀胱过度活动证OAB,或者不太严重的话穿个成人纸尿裤?
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
:各位大哥,我最近每天后半夜2、3点或者4、5点就被小便憋醒了,然后起来上完厕所后就睡不着了,:没为法就只能看手机,结果后
- 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 223.104.40.*
56楼
|
bihai
|
2023-01-11 00:41:52
|
只看此ID
口渴有多种原因,一种是过敏,比如有的人回复说是糖尿病,那是过敏的结果。你看看是不是面筋过敏。我就是突然口渴,无论怎么喝水都不解渴。当然,可以降低盐的摄入。
另外,睡前2小时不喝水,而不是到家就不喝水。相反,没到临睡2小时之前要大量喝水。如果两小时结束要睡觉了却渴了,临睡喝一小口能够入睡。另外,屋内湿度如何?如果太干就加湿。
【 在 Q123Q123 的大作中提到: 】
: 各位大哥,我最近每天后半夜2、3点或者4、5点就被小便憋醒了,然后起来上完厕所后就睡不着了,
: 没为法就只能看手机,结果后半夜基本没睡,上班特别难受。
: 我现在想的办法是,有一阵儿到家不再喝水,但可能因为晚饭有点咸,不喝水后半夜口特别渴,
: ...................
--
修改:bihai FROM 72.199.121.*
FROM 72.199.121.*
57楼
|
hongyan2022
|
2023-01-11 01:14:10
|
只看此ID
个人觉得 2 小时 将将够用 再长一点 就更安心了
【 在 bihai 的大作中提到: 】
: 口渴有多种原因,一种是过敏,比如有的人回复说是糖尿病,那是过敏的结果。你看看是不是面筋过敏。我就是突然口渴,无论怎么喝水都不解渴。当然,可以降低盐的摄入。
: 另外,睡前2小时不喝水,而不是到家就不喝水。相反,没到临睡2小时之前要大量喝水。如果两小时结束要睡觉了却渴了,临睡喝一小口能够入睡。另外,屋内湿度如何?如果太干就加湿。
:
--
FROM 47.152.116.*
58楼
|
PKGG
|
2023-01-11 10:05:38
|
只看此ID
看啥手机呀!
拿本考证的书来看,不困把证考下来了,困了睡个好觉。。。都不耽误。
--
FROM 183.242.255.*
首页
|
上页
|
6/6
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版