- 主题:难道这就是传说中的五十肩？
这不是很容易的动作吗
【 在 connie 的大作中提到: 】
: 难道这就是传说中的五十肩？
: 以前做这两个动作轻轻松松就到位了
: 现在只能右手到位，左手受限了
: ...................
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FROM 101.38.100.*
打 羽毛球 吧
高举高打
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 试试吧，兴许就有用。
: 有人给我推荐过吊单杠，但是没条件。
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FROM 13.56.31.*
如果能一直裹着 更好 温度稍稍高一点 有助于 活血
【 在 chzhang7901 的大作中提到: 】
: 热敷能缓解
: 用个电热宝晚上睡觉前热敷一下
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FROM 13.56.31.*
现在恢复的怎么样？效果如何啊？
【 在 Zshadow 的大作中提到: 】
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: 微创，磨骨，软骨重整。
: 最好ct确认是骨头还是肌肉问题
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发自「今日水木 on LYA-AL00P」
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FROM 111.193.227.*
手术完3个月了。回复了70%。医生也说了，不要想回复到原状了。
【 在 connie 的大作中提到: 】
: 现在恢复的怎么样？效果如何啊？
: 发自「今日水木 on LYA-AL00P」
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FROM 222.76.201.*
练练都没什么问题，胖子除外
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FROM 120.244.62.*