- 主题:五十肩
现在经常活动活动肩颈，也没太见好
【 在 xiaobaicai0 的大作中提到: 】
: 我偶尔会有一点肩颈不适。没用过任何药物及治疗。少低头，减少久坐，每隔一小时左右做一些肩颈活动，几天就恢复了。
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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我十多年前，听几位快五十的上司们聊天说到岁数了开始要五十肩了。。。我当时也和楼主一样，第一次听闻，很新鲜，还有这种说法。。现在。。。自己。。。也各种颈椎肩膀后背的难受。。。。岁月不饶人，苍天饶过谁啊
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FROM 116.25.42.*
是需要个过程的，但是肯定会好
这种问题，吃药针灸贴膏药，在我看来都没有用，就是身体自己的慢慢恢复。
【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
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: 现在经常活动活动肩颈，也没太见好
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发自「今日水木 on iPhone 13」
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FROM 223.104.40.*
疼了一年多，好了。觉得是冻出来的。
【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
: 几年前第一次看到这个名词，以为自己会躲过去
: 结果提前了，还没到五十，目前正备受折磨
: 针灸膏药一个多月了还没完全好
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我感觉是喜欢侧在一个方向睡觉造成的..
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自愈？还是经过治疗或锻炼
【 在 bihai 的大作中提到: 】
: 疼了一年多，好了。觉得是冻出来的。
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FROM 223.104.42.*
我四十多就得了，当时晚上经常疼醒，那种抽痛，疼到呲牙咧嘴要坐起来才行。
手只能放到后腰的部位，没法再往上了。
去医院打了一针封闭之后就没再疼过，到现在还不到一年，恢复了很多了。但还没完全好。
医生说花一两年恢复都是正常的，说不要做什么特别的恢复动作，别做打羽毛球的后伸动作。只能等着慢慢吸收
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一只胳膊刚发病时做了一疗程针灸明显恢复快，另一只胳膊没做治疗一年多才好
【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
: 几年前第一次看到这个名词，以为自己会躲过去
: 结果提前了，还没到五十，目前正备受折磨
: 针灸膏药一个多月了还没完全好
: 版上有得过的吗？怎样才能快速恢复呢
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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开始以为是落枕，后来看到你这个词。。。
【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
: 几年前第一次看到这个名词，以为自己会躲过去
: 结果提前了，还没到五十，目前正备受折磨
: 针灸膏药一个多月了还没完全好
: 版上有得过的吗？怎样才能快速恢复呢
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发自「今日水木 on on on」
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FROM 223.72.76.*
自愈。
【 在 Iamcat23 的大作中提到: 】
: 自愈？还是经过治疗或锻炼
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FROM 72.199.121.*