- 主题:碳水爱好者，何解？
目前不高，偶尔会喝，偶尔会吃
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 那你的血糖高不，吃任何含糖饮料和零食不？
【 在 shawn2024 (shawn2024) 的大作中提到: ...
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FROM 124.127.68.*
不高就不急。对于吃糖我的看法是先掐添加糖，不行再减天然糖。
【 在 shawn2024 (shawn2024) 的大作中提到: 】
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: 目前不高，偶尔会喝，偶尔会吃
: 【 在 miller 的大作中提到: 】
: : 那你的血糖高不，吃任何含糖饮料和零食不？
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FROM 72.195.231.*
我血糖这次体检高：6.2，标准上限6.1
我经常喝可乐，检查高了以后戒了一个月吧，最近又开始喝了，不过量不如以前多。
现在我不太担心，因为每天我要干不少家务活。要不是家务活多，估计我早就糖尿病人。
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 不高就不急。对于吃糖我的看法是先掐添加糖，不行再减天然糖。
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FROM 123.119.177.*
你高的不多，试试验血前停两天可乐。
【 在 malianwa (玛丽安娃) 的大作中提到: 】
: 我血糖这次体检高：6.2，标准上限6.1
: 我经常喝可乐，检查高了以后戒了一个月吧，最近又开始喝了，不过量不如以前多。
: 现在我不太担心，因为每天我要干不少家务活。要不是家务活多，估计我早就糖尿病人。
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FROM 72.195.231.*
我总觉得你在家是卖萌的那个，居然要干家务啊，哇哈哈哈。
【 在 malianwa (玛丽安娃) 的大作中提到: 】
: 我血糖这次体检高：6.2，标准上限6.1
: 我经常喝可乐，检查高了以后戒了一个月吧，最近又开始喝了，不过量不如以前多。
: 现在我不太担心，因为每天我要干不少家务活。要不是家务活多，估计我早就糖尿病人。
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 72.195.231.*
多研究一些汤面
【 在 shawn2024 (shawn2024) 的大作中提到: 】
: 本人饮食习惯为典型的北方人，酷爱面食，很少吃米饭，口味偏辣。知道不健康，可惜能用啥代替呢？
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FROM 117.136.44.*
白米饭的碳水含量更高。我查过这些的GI.如果lz想健康，应该偶尔吃些荞麦面之类的粗粮。
【 在 shawn2024 的大作中提到: 】
: 面食淀粉含量太高，容易高血糖
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FROM 223.246.77.*
我在家靠卖萌确实少干不少家务。但家务活是干不完的，真把老婆累倒了，我就吃不了兜着走了。所以我还是经常分担不少家务活。
我发现干家务活其实也有好处：锻炼是要有很强的自觉性，家务活都是被动的，不想干也得干。哈哈。
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 我总觉得你在家是卖萌的那个，居然要干家务啊，哇哈哈哈。
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: 发自xsmth (iOS版)
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FROM 123.119.177.*
吃，碳水令人快乐。
【 在 shawn2024 的大作中提到: 】
: 本人饮食习惯为典型的北方人，酷爱面食，很少吃米饭，口味偏辣。知道不健康，可惜能用啥代替呢？ ...
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FROM 111.194.221.*
肚子越来越大了
【 在 randm 的大作中提到: 】
: 吃，碳水令人快乐。
【 在 shawn2024 的大作中提到: 】
: 本人饮食习惯为典型的北方人，酷爱面食，很少吃米...
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FROM 124.127.68.*