- 主题:意义——给抑郁症患者
短板应该是大脑出现了问题，形成一种思维反刍，自我攻击的趋势
另外，所处环境也可能比较苛刻
等于内外同时受困
确实应该多运动，恢复气血
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 从我打球的经验看，想赢就不能有短板。
: 也许人生这场比赛，抑郁症患者就是有了些短板。得多进健身房
: 练各种肌肉力量
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首先得不关闭注意力通道，如果把注意力能注意到无限的宇宙时空，和无限变化的可能性，应该对一些人是一种疗愈
【 在 cLawMaChiNe 的大作中提到: 】
: 天文爱好者没这些事儿，就是因为，在宇宙高度上，会有类似地球全景效应的精神感知。
: 人和事儿，不过沧海一粟一刹那，还有什么可烦恼。
: :意义是一种连接。:我们每天都在与世界连接，与自我连接。:连接的尽头，是时间的停顿，停顿下来的时间里，意义浮现出来。:时间
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相信时间，拥抱变化，
弱连接就可以在所有的地方存在
提前结束，就是不相信变化，陷在泥潭中，看不到泥其实可以变成粉，或变成水，或变成气，沧海一粟，没有什么是一成不变的。《易经》整个都在讲 变。
身边没有强连接的，可能未来可以有新的强连接，可能很多人根本可以不需要现实的强连接，毕竟全世界孤零零一个人活在世界上的，也有至少5-10%
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 人和物产生弱连接也很难，触景要能生情，所谓感化的生命。
: 提前结束有各种原因，有不愿回到过去的，有看不到将来的，有忍不了现在的，单说抑郁症这条，有的还是很痛苦的，生不如死吧，特别是身边已经没有那种强链接关系的，比如张国荣，李玟
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确实不是容易的事
调理身体，应该是比较容易的方面了，按摩按摩穴位，提升气血，人马上能通透精神很多。
调理精神嘛，除药物，咨询这类，据说写日记也是有帮助的，有很多在思维里绕圈圈，会不断放大负面，如果写的话，至少部分梳理自己的理性逻辑，有助于分析自己的问题。
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
: 真的抑郁症患者都不是普通人这些认识能解决的，所以我们能做的其实也仅仅是包容理解
: 可能只有现代药物能多少缓解他们的痛苦吧
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是的，其实我写的也是这个意思
好多人的意义是环境加载过来的，或者自己错误认知形成的
放下这些意义时，病也就好了
这时会发现 存在本身就是意义
【 在 dingo2021 的大作中提到: 】
: 也许不再执着于“意义”时，
: 人就不抑郁了
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不需要强链接的当然可以自在的活着，需要但是又没有的就痛苦了。
也不是人家看不到变化，有很大一部分是瞬时的冲击就game over了，我曾经在肾结石最痛的时候，独自一个人去会议室待了半天，我还情不自禁的环顾了四周的墙壁有没有绳子或者钩子，不过我想我这么不明不白的死去可能也会有不少人会承担责任，就不想给别人添麻烦了。
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 相信时间，拥抱变化，
: 弱连接就可以在所有的地方存在
: 提前结束，就是不相信变化，陷在泥潭中，看不到泥其实可以变成粉，或变成水，或变成气，沧海一粟，没有什么是一成不变的。《易经》整个都在讲 变。
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FROM 124.17.26.*
每个人的爱与支持，其实表现出来的形式都是不一样的
【 在 EarthSpace 的大作中提到: 】
: 如果我的家人朋友抑郁症了
: 我会给他们无条件的爱与支持
: 并陪伴
: ...................
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我最喜欢指点江山，我也是江山的一部分。
只要我们面对病人，除非我们也是病人，就不可能摆脱成功者的立场
即便你用最大的同情心来面对
不会因为自我认为的善意，而改变最真实的位置
当然，指责肯定是不对的，需要很多技巧，甚至很多治疗人员的技巧都是不足的
【 在 EarthSpace 的大作中提到: 】
: 顺便说，与此贴无关
: 本人十分反感对抑郁症患者，对逝者的负面评判
: 人不要总是以成功者、胜利者自居，指点江山，而对世间的苦痛没有悲悯
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需要和不需要，都是大脑对自我的pua，
可以反pua啊
瞬间压力抵抗不了，也就是在这个瞬间看不到未来的变化
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 不需要强链接的当然可以自在的活着，需要但是又没有的就痛苦了。
: 也不是人家看不到变化，有很大一部分是瞬时的冲击就game over了，我曾经在肾结石最痛的时候，独自一个人去会议室待了半天，我还情不自禁的环顾了四周的墙壁有没有绳子或者钩子，不过我想我这么不明不白的死去可能也会有不少人会承担责任，就不想给别人添麻烦了。
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FROM 114.250.176.*
以前看雪山飞狐，胡一刀死的时候，他的妻子也一刀抹了脖子，当时一直不理解，小胡悔才这么小，怎么能不管不顾呢，这种就是被瞬时的悲痛占领了吧，后来看到天下无贼刘若英吃烤鸭崩了眼泪，我也看崩了。
【 在 suhangma 的大作中提到: 】
: 需要和不需要，都是大脑对自我的pua，
: 可以反pua啊
: 瞬间压力抵抗不了，也就是在这个瞬间看不到未来的变化
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