过午不食当然就是过午不食
运动后需要喝水那没问题
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 前期没有什么大的不同，我主要考虑的是可持续的问题，如果这种生活方式在后期保持不住，反弹会是灾难性的，我说的过午不食就是真的不吃任何东西，连水都很少喝了
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FROM 27.23.213.*