真有效啊
我平均每月跑步200km，还间或游泳跳绳瑜伽，体重也减不下来

【 在 hxly2 的大作中提到: 】
: 第五周数据出来了
: 本周继续以康复为主，后半周已恢复慢慢溜达。
: 现在问题聚焦在膝盖和胫骨的衔接处，关键还是要保护膝盖。
: ...................
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