怎么运动呢
我最近弄伤加重疼痛就是没运动好的结果

【 在 Bulls23 的大作中提到: 】
: 我有时候脑袋都没发动  
: 有次腰椎也是  都是久坐的问题吧
: 增加运动吧  岁月不饶人
: ...................
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