现在的人也接收不了大运动量啊，不是说杨露禅为了城里的官宦子弟才把太极改成大架，不然那些人的身体吃不消。

现代人的身体和那些官宦子弟应该是类似的吧。

【 在 angusta 的大作中提到: 】
: 效果很差。
: 原因很简单，你的运动量不够。
: 陈家沟陈晓旺那些人，都是职业运动员，天天练散打各种基本功训练的，太极套路只不过是一个表现形式而已。
: ...................
--
FROM 223.104.40.*