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主题:Re: 每天80~100个不负重深蹲怎么样?
worst
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2022-09-14 10:09:35
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引体向上我一个都来不了
感觉臂力不够
拉不起我的体重
哈哈哈
俯卧撑我可以做不少
【 在 novicer 的大作中提到: 】
: 俯卧撑对前列腺没啥作用,再说了,一个引体向上相当于5~7个俯卧撑,我每三天做8个引体向上
--
FROM 73.13.160.*
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