个人觉得 2 小时 将将够用 再长一点 就更安心了

【 在 bihai 的大作中提到: 】
: 口渴有多种原因，一种是过敏，比如有的人回复说是糖尿病，那是过敏的结果。你看看是不是面筋过敏。我就是突然口渴，无论怎么喝水都不解渴。当然，可以降低盐的摄入。
: 另外，睡前2小时不喝水，而不是到家就不喝水。相反，没到临睡2小时之前要大量喝水。如果两小时结束要睡觉了却渴了，临睡喝一小口能够入睡。另外，屋内湿度如何？如果太干就加湿。
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