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主题:Re: 喜欢碳水但以粗粮为主,严格控制脂肪和蛋白质,会比平均寿
goodman
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2023-02-02 12:53:41
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肝是合成蛋白质,肾是分解蛋白质
【 在 greenfireff 的大作中提到: 】
: 寿命长度一看基因二看运气,十年粗茶淡饭扛不住一朝醉酒驾车
: 低碳低脂足蛋白,饮食指导手册推荐蛋白日摄入量1.0~1.5g/公斤/天
: 学会看食品成分表
: ...................
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