感觉 这种情况 可以找医生看一下  可能会带个仪器睡觉检测一下

比如象呼吸暂停 等症状 都会引起这种现象

【 在 anew1122 的大作中提到: 】
: 我昨天晚上锻炼了一个多小时，结果晚上依旧睡的稀碎，上午一直很困倦，中午补了个午觉，才觉得清醒了
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