但是肉吃多了，尤其是红肉，对人的危害应该比主食要厉害吧？
我现在每顿顶多一两主食一两肉
【 在 miller 的大作中提到: 】
: 吃东西已经放开很多了，至少在量上。我发现有的菜吃的多也不长肉，比如牛羊肉，甚是开心。  
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: 发自xsmth (iOS版)
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