就是就是，回归食材的本质，现在流行第一性原理，正好用上了，反对过度烹饪，耗时间是小事，烹饪过程越复杂，引入对身体有害成分的概率就越大，不利于身体健康。本青的早餐才是精华，几十年的尝试终于收敛到今天，一杯咖啡+一只山姆店坚果欧包。




【 在 redapron 的大作中提到: 】
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: 我支持楼主的观点，做饭耗去了太多国人的闲暇时间了，社会化和产业化很必要。  
: 但是，他那个吃法，我的中国胃受不了。  
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