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主题:Re: 绳索侧平举这个动作实在酸爽
worst
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2024-02-02 20:26:29
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你对哑铃太不了解了
5磅几乎是最弱的那档
如果不用20几磅的
你想胳膊练出你说的好几个5磅来
那都是白日做梦
肌肉可不是那么容易就有的
。。。
【 在 jinbabawa 的大作中提到: 】
: 5磅。。。我觉得你胳膊都有好几个5磅
--
FROM 73.13.160.*
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