是这样的, 对自己体重有个限度, 每天称几次, 一旦那顿饭超过了,
心理压力特别大, 哪怕不吃饭也得控制住.
这种事情就是这样的, 一旦失控了, 就担心难找回控制的动力了.



【 在 redapron 的大作中提到: 】
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: 时间长了, 大脑对饮食就会形成预期
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