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主题:Re: 去年跑步瘦了30几斤,今年跑的少了又反弹了10几斤
howfar
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2024-07-31 08:39:41
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牛肉蛋奶蔬菜.主食吃黑米, 小米.
我不记得那个小女孩说的了, 但少得实在是太吓人了.
中午就是一颗桃子还是啥. 惊呆了.
【 在 pabkyh 的大作中提到: 】
: 这么说一般人吃饭更是营养过剩了,特别是饮食结构里以碳水为主,更容易发胖
:
: - 来自 水木说
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