呃，我春夏秋冬都游，没觉得什么变化
自带表游一直是2000米消耗380大卡不分季节
冬泳不敢想，以前一起游的大妈说去了什刹海就不喜欢室内了，我顶多习惯50米的池子不想游25的。
【 在 bajie0001 的大作中提到: 】
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: 家门口看残奥的既视感。
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: 真要改变 坚持一段时间 到秋水寒： 水凉后失温很快， 太消耗能量了。
: 我去年试过 热天游上一小时很轻松， 秋后一刻钟 起来一丝微风就打寒颤。
: 决心再真实点话 冬泳十分钟。
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: 阎浮提众生 起心动念，无非是罪 无非是业
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发自「今日水木 on iPhone 13」
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