本本里面 有木有 鸡蛋营养的， 比如蛋黄有脂肪有胆固醇，就“不健康”了。
于是就卖去黄的蛋， 蛋黄拿来再做蛋黄粉，
完了再按体质 只吃去黄蛋或蛋黄粉， 或者吃蛋清再洒点蛋黄粉

【 在 BigQiaoPlus 的大作中提到: 】
: 你需要<<中国食物成分表>> 这本书, 网上有电子版,zlib上有下载.
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