反对无效^_^

这个我做过对照比较，相同的伙伴两种方式都走过，可以说样本不够大，但不是没有对照组。

个人理解，飞机和火车的区别不是那点氧气的区别，而是逐渐减压的区别。刚下飞机走了不到30米就晕倒的人，肯定不是那点氧气的区别，那几十秒游泳池憋气都能过来了。

那飞机和火车的最大区别就是舱内的压力，实际测量过，飞机舱内因为加压，不同的机型用气压高度计测，在飞行过程中会是一直保持1200-2000米左右的气压。而火车是跟外界环境的高度一致。这意味着打开飞机舱门时会有2000米左右的气压变化。

坐过火车的会发现过了西宁后，小食品的袋子会慢慢涨得鼓鼓的，个人推测，人体消化道内也会有气体，在火车逐渐高度升高时，这些气体也会膨胀，但因为时间长，体位不断变化，以及吃喝排泄等，调整和适应了这些膨胀起来的气体。
而飞机落地打开舱门的过程中，这些气体会因为压力变化而迅速膨胀，人体需要更强的调节能力才能适应。

当然这些都是推测，没有医学数据，但个人觉得，在上高原时氧气的变化是一部分，气压变化也是引起呕吐等高反消化道症状的一个重要原因。


【 在 hwyggdrasil 的大作中提到: 】
: 第一条建议就反对
: 第一次进藏最好不要火车，火车睡不好、翻山的时候海拔更高，一开始休息不好更容易高反，火车里那点氧气也没啥用处，一共十几个小时也谈不上什么适应过程
: 最好就是飞机直飞，下了飞机直接去宾馆睡觉，不要安排任何活动
: ...................
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