【 在 moonriver007 的大作中提到: 】
: 心理学的方向了哈。
: 我觉得难在一下几点:
: 1. 一个人能清净;
: ...................
说出了大众的感受,也是我的感受。
这是心理学方向,这两年每天诵读JG,Heart经等,发现可以克服一些焦虑、恐惧,减少“发火”的次数,举几个例子:
1、孩子调皮:之前孩子淘气,总被老师叫家长,那时我就很恐惧接到老师电话,会非常焦虑,导致了失眠;读经后,发现再接到老师电话,可以很平静的去看待这次事情,其实都是小事,慢慢的就不再因为老师电话而焦虑、恐惧了
2、领导说我:之前被领导批评一次,就很担忧:会不会影响我职业发展,会不会影响我工资等等,一念接一念,导致我失眠几天,后来发现这都是我自己念头作祟。现在领导再批评我,基本不会影响我了,我只要做好我该做的,领导想什么我控制不了,不想了
可能这就是:应无所住,而生其心。当然领导说要开了我,我肯定不能这么平静,修习还需要持续。
著境生灭起,如水有波浪,即名于此岸。离境无生灭,如水常通流,即名为彼岸,故号波罗蜜。
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