- 主题:题外：跑步机上1公里相当于户外多少米
同样速度的话
--
FROM 119.84.153.*
差不多一公里，同样里程我在跑步机的感觉比外面更累，别人都觉得更轻松，我也不知道为什么。
【 在 LAMESSI (历史最佳球员) 的大作中提到: 】
:
: 同样速度的话
: --
:
--
FROM 68.132.91.*
我觉得跑步机传送带会减少腿部消耗，又没有风阻，感觉还是要轻松些，就是不知道差多少。
进健身房一个月，昨晚12的时速跑了5公里，想看看相当于实际多少公里。目标是能参加半马。
【 在 Pit 的大作中提到: 】
: 差不多一公里，同样里程我在跑步机的感觉比外面更累，别人都觉得更轻松，我也不知道为什么。
--
FROM 119.84.153.*
半马不追求成绩的话很简单，随便练练就行。如果平时踢球，就更不在话下了。
【 在 LAMESSI () 的大作中提到: 】
: 我觉得跑步机传送带会减少腿部消耗，又没有风阻，感觉还是要轻松些，就是不知道差多少。
: 进健身房一个月，昨晚12的时速跑了5公里，想看看相当于实际多少公里。目标是能参加半马。
:
:
--
FROM 68.132.91.*
只差在风阻上
传动带减少腿部消耗是想象出来的
【 在 LAMESSI (历史最佳球员) 的大作中提到: 】
:
: 我觉得跑步机传送带会减少腿部消耗，又没有风阻，感觉还是要轻松些，就是不知道差多少。
: 进健身房一个月，昨晚12的时速跑了5公里，想看看相当于实际多少公里。目标是能参加半马。
:
--
FROM 123.185.146.115
还有上下坡
【 在 Esurfing 的大作中提到: 】
: 只差在风阻上
: 传动带减少腿部消耗是想象出来的
:
: ...................
--来自微水木3.4.3
--
FROM 180.102.22.*
一半
【 在 LAMESSI 的大作中提到: 】
: 同样速度的话
--
FROM 113.118.227.*
不知道主动运动跟被动运动的消耗能差多少，比如把人放进一个机器里
【 在 win98iii (win98iii) 的大作中提到: 】
: 还有上下坡
: --来自微水木3.4.3
--
FROM 180.172.110.*
取决于人 也取决于跑步机
跑步机非常不准 各个机器的1公里的真实距离差异很大
另外 有的人喜欢跑步机有的人喜欢户外 我个人跑跑步机的话 最多也就能跑20公里
实在是太无聊了 跑20公里那次是看了一整场的球赛
还记得是西甲帝罗虐菜 皇马赢了6、7个 ...
【 在 LAMESSI 的大作中提到: 】
: 同样速度的话
--
FROM 123.177.45.*
跑步机也得看速度吧，20公里，你得跑多久。。。。。
查了下网上，说法差距太大了，甚至有人说跑步机更累，比如楼上那位
【 在 dogxx 的大作中提到: 】
: 取决于人 也取决于跑步机
: 跑步机非常不准 各个机器的1公里的真实距离差异很大
: 另外 有的人喜欢跑步机有的人喜欢户外 我个人跑跑步机的话 最多也就能跑20公里
: ...................
--
修改:LAMESSI FROM 119.84.153.*
FROM 119.84.153.*