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主题:Re: 水木的青弟弟太厉害,俯卧撑随随便便做100个以上的比比皆是
xiayouqiaomu
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2021-07-11 16:33:02
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俯卧撑我是不想练的,女生对这个没啥兴趣,我指的锻炼是类似椭圆机跑步机,就想瘦,精瘦那种。
- 来自 水木社区APP v3.4.2
【 在 iammajia0313 的大作中提到: 】
:
: 事实可能并不如您所愿
:
: 由于俯卧撑是一种自重训练
:
: 所以瘦人特别占便宜
:
: 有一个简单公式,体重差40公斤,单次做的量能差一倍。。。
--
FROM 223.104.41.*
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