- 主题:虎背熊腰怎么练有效
我也差不多这个身高，90看起来就太瘦，反而95、6斤看起来更好
【 在 dianazhiyuan 的大作中提到: 】
: 这个身高可以再瘦一点，90合适
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FROM 180.167.151.*
大骨架小骨架不一样。我163，我10x斤的时候就看起来很薄很了。骨架大
我们同学骨架小看起来圆乎乎的
【 在 Joanna88 的大作中提到: 】
: 我也差不多这个身高，90看起来就太瘦，反而95、6斤看起来更好
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FROM 117.136.0.*
嗯，我就是小骨架，太瘦了就感觉太单薄反而有点肉看起来好看
【 在 woaimaojin 的大作中提到: 】
: 大骨架小骨架不一样。我163，我10x斤的时候就看起来很薄很了。骨架大
: 我们同学骨架小看起来圆乎乎的
: 【 在 Joanna88 的大作中提到: 】
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--来自微水木3.5.1
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FROM 117.186.224.*
俯身划船
上举
平开举
不过关键还是要瘦
【 在 sjsdesmth 的大作中提到: 】
: 各位集美，后背虎背熊腰，练美丽芭蕾+瑜伽环会有效吗？
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FROM 117.136.0.*
越练越虎背熊腰
出了被窝进被窝最好
【 在 sjsdesmth (dabaicai) 的大作中提到: 】
: 各位集美，后背虎背熊腰，练美丽芭蕾+瑜伽环会有效吗？
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FROM 61.50.209.*
大金牙你好
【 在 snaffer 的大作中提到: 】
: 越练越虎背熊腰
: 出了被窝进被窝最好
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FROM 223.72.93.*