对 最近是雌激素替代品+耳豆按摩，睡眠渣有缓解
【 在 bellelys 的大作中提到: 】
: 可以适当看看精神科，会开抗焦虑的药物缓解。
: 还有一种如果靠近40岁，建议做妇科检查，早衰的症状之一也是入睡困难、浅眠易醒。
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