- 主题:对我来说最好的有氧还是跑步
是的
我也超级喜欢户外运动
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 两码事
: 爬山的享受包括新鲜的空气开阔的视野和登顶的喜悦
: 爬楼哪里能满足
: ...................
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FROM 39.144.81.*
会腿粗吗
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 跳操什么的好无聊
: 我是不懂6姐对瑜伽什么的能爱起来
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 106.120.127.*
没关注
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 会腿粗吗
: --
发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 180.108.254.*
跑步做好拉伸腿越来越细，有氧消耗肌肉和脂肪
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 会腿粗吗
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FROM 111.197.238.*
好像你不跳就很细一样
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 会腿粗吗
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FROM 218.82.140.*
不会吧
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 会腿粗吗
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FROM 59.41.161.*
我好像就户外爬山还算喜欢
徒步不行 走路多了觉得累
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 是的
: 我也超级喜欢户外运动
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FROM 223.72.39.*
前几年有一种减肥方式是"躺"
就是尽量啥也不做
肌肉没有了 就瘦了......
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 好像你不跳就很细一样
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FROM 223.72.39.*
那不成皮包骨了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 前几年有一种减肥方式是"躺"
: 就是尽量啥也不做
: 肌肉没有了 就瘦了......
: ...................
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FROM 59.41.161.*
应该不会吧
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 那不成皮包骨了
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FROM 223.72.39.*