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- 主题:对我来说最好的有氧还是跑步
- 【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 应该被“白瘦幼”这种坏观念害的
: 还是应该健康美
: 从这点看 你的审美倒是应该提倡
: ...................[upload=5][/upload]
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FROM 39.144.81.* - 羡慕你
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 运动不是把脂肪转化成肌肉了吗
: 我最开始跟教练练球 练习封网一会儿胳膊就酸的举不起来了
: 肌肉少 力量不足
: 腿部也是 慢慢感受到越来越有力量了
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 180.108.254.* - 还得批评你
你这审美还是有点畸形
正常人不长这样！
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload][upload=2][/upload][upload=3][/upload][upload=4][/upload][upload=5][/upload]
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FROM 223.72.39.* - 练起来！你也会感受到
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 羡慕你
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 223.72.39.* - 懒
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 练起来！你也会感受到
: --
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 180.108.254.* - 有氧消耗糖原脂肪肌肉
训练能够强化肌肉增大力量
所以一身大维度腱子肉的长期打羽毛球肌肉会消解，体弱无力的长期打羽毛球会出现一
些肌肉线条，前提是科学饮食
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 运动不是把脂肪转化成肌肉了吗
: 我最开始跟教练练球 练习封网一会儿胳膊就酸的举不起来了
: 肌肉少 力量不足
: ...................
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FROM 111.197.238.* - 张教授这些人 估计生活中会感觉到活动很不方便
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 还得批评你
: 你这审美还是有点畸形
: 正常人不长这样！
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 180.108.254.* - 活动很不方便？
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 张教授这些人 估计生活中会感觉到活动很不方便
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 39.144.81.* - 不协调
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
:
: 活动很不方便？
: --
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发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 180.108.254.* - 多协调啊
女人就是要有曲线
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 不协调
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 39.144.81.*