- 主题:我太难了（十七）
暂时保持乐观
你之前不是写过一篇总结体重数据的理论贴么
这只是临时的
之前保持了挺久的了
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 现在体会到我的心情了吧
: 应该吃了饭再来看的
--
FROM 120.245.26.*
这你还记得
很久之前了
【 在 hello37 的大作中提到: 】
: 暂时保持乐观
: 你之前不是写过一篇总结体重数据的理论贴么
: 这只是临时的
: ...................
--
FROM 171.210.128.*
记性太好有时候也烦，哈哈。
当时看完就想这人可真是有心又有闲才能写出来
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 这你还记得
: 很久之前了
--
FROM 120.245.26.*
哈哈哈
是有娱乐精神
【 在 hello37 的大作中提到: 】
: 记性太好有时候也烦，哈哈。
: 当时看完就想这人可真是有心又有闲才能写出来
--
FROM 171.210.128.*
觉得很有道理呢！可以继续深入研究一下，万一不小心拿个诺贝尔啥的
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 哈哈哈
: 是有娱乐精神
--
FROM 120.245.26.*
哈哈
那是没戏了
好玩最重要
【 在 hello37 的大作中提到: 】
: 觉得很有道理呢！可以继续深入研究一下，万一不小心拿个诺贝尔啥的
--
FROM 171.210.128.*
我在小红书上找了个up主
练她的两三套动作
大概20-30分钟
包括臀桥
主要练习腰 腹 背的力量
【 在 hello37 的大作中提到: 】
: 这里腰椎康复指的是什么动作？之前在其他版学到过臀桥。
--
FROM 223.72.85.*