- 主题:我最近要是不瘦我感觉就没啥天理了
今天早上一两米饭，一盆上汤西兰花
中饭罗森的盒饭
晚上一个鸡蛋，一碗蛤肉炒韭菜
最近都是类似吃法
周末吃的应该已经减下去了
不过没有运动
--来自微微水木3.5.14
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FROM 36.113.35.*
还可以把米饭省掉
米饭增加体重
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 今天早上一两米饭，一盆上汤西兰花
: 中饭罗森的盒饭
: 晚上一个鸡蛋，一碗蛤肉炒韭菜
: ...................
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FROM 108.184.188.*
不走极端 按照营养学的那些知识来说 完全去掉应该也不好 减肥不是唯一目的
【 在 oldoldguy 的大作中提到: 】
: 还可以把米饭省掉
: 米饭增加体重
:
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 36.113.35.*
肯定会瘦的
你年轻
代谢快
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FROM 223.104.40.*
减下多少了？
以前吃多少？
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 今天早上一两米饭，一盆上汤西兰花
: 中饭罗森的盒饭
: 晚上一个鸡蛋，一碗蛤肉炒韭菜
: ...................
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不讨论这个 我们展望未来！
【 在 xiaolvjiejie 的大作中提到: 】
: 减下多少了？
: 以前吃多少？
:
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 36.113.35.*
认真说
我不外食的时候，就差不多这个食量，但饮料冰淇淋薯片不忌口
但出去吃好吃的，我一般会暴饮暴食
我的身材你知道的
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 不讨论这个 我们展望未来！
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FROM 124.200.181.*
基因攻击
【 在 xiaolvjiejie 的大作中提到: 】
: 认真说
: 我不外食的时候，就差不多这个食量，但饮料冰淇淋薯片不忌口
: 但出去吃好吃的，我一般会暴饮暴食
: ...................
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FROM 139.207.16.*
我爸妈外公外婆全都是胖子……
我是想说，这样吃能瘦
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 基因攻击
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FROM 124.200.181.*
你这个看着不太科学啊
估计是个例吧
一般人不敢学
【 在 xiaolvjiejie 的大作中提到: 】
: 我爸妈外公外婆全都是胖子……
: 我是想说，这样吃能瘦
:
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FROM 139.207.16.*