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- 主题:2025年1月份运动打卡贴
- 哎，现实扎心啊
我成了一个跑得挺快的胖子
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 你如果胆敢用“胖”来说自己，我只能管自己叫气球了
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FROM 120.244.20.* - 1月19日下午，12.5km，有氧跑
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 1月16日，7.4km，超慢跑
: 心率新低，技术数据依旧不理想
:
※ 修改:·gfyy662 于 Jan 23 13:24:09 2025 修改本文·[FROM: 120.244.20.*]
※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 120.244.20.*]
修改:gfyy662 FROM 120.244.20.*
FROM 120.244.20.* - 1月22日下午，12.5km，有氧跑
找找大步幅跑的感觉
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 1月19日下午，12.5km，有氧跑
:
:
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FROM 120.244.20.* - 跑得好快
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 1月22日下午，12.5km，有氧跑
: 找找大步幅跑的感觉
: [upload=1][/upload]
: ...................
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FROM 124.65.218.* - 你两谦虚的有点夸张
这么高强度的运动
你两如果都是胖子
那我们这些普通人都可以称为肥胖了
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 哎，现实扎心啊
: 我成了一个跑得挺快的胖子
:
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FROM 124.65.218.* - 01.24 Thu. 肩
单侧哑铃侧平举15kg：16×2×4
俯身哑铃反向飞鸟15kg：16+16+12+14
坐姿器械推肩80磅：10+8+9+7+8
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 01.22 Wed. 腿
: 深蹲20+保加利亚深蹲15×2×1
: 杠铃深蹲60kg：10×4
: ...................
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FROM 120.245.118.* - 我是真不夸张，我BMI是25，跑神我估计20都没有
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 你两谦虚的有点夸张
: 这么高强度的运动
: 你两如果都是胖子
: ...................
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FROM 120.245.118.* - 哈哈 我估计他23左右
25其实对于男性来说是合适的bmi
中年男人的话肯定属于匀称的身材了
20左右青少年时期才会有的吧
我家小孩BMI18 瘦的像个小猴子
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
:
: 我是真不夸张，我BMI是25，跑神我估计20都没有
: --
: You can seek the advice of others, surround yourself with trusted
: advisors. But in the end, the decision
: ..................
发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 60.253.191.* - 真会安慰人，哈哈。我最近吃东西也有点放肆，还是要克制一点
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 哈哈 我估计他23左右
: 25其实对于男性来说是合适的bmi
: 中年男人的话肯定属于匀称的身材了
: 20左右青少年时期才会有的吧
: 我家小孩BMI18 瘦的像个小猴子
:
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: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 120.245.118.* - 我现在都不止25了，嘤嘤嘤
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 哈哈 我估计他23左右
: 25其实对于男性来说是合适的bmi
: 中年男人的话肯定属于匀称的身材了
: ...................
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FROM 223.70.83.*