- 主题:明日食谱
他们平时要进行全身身体训练的
整个身体素质是基础
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 谁说的 基本全身都运用的到
: 不过有些用的更多一些
: 你看打球的运动员身材大多都可以的
: ...................
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FROM 108.184.188.*
肯定没真的大 跑动的少点 但是能出汗！玩半小时也相当于跑5km了
【 在 katelina (卡卡) 的大作中提到: 】
: 运动量大吗 能出汗吗
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FROM 183.195.2.*
好吧 主要是跑步
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 他们平时要进行全身身体训练的
: 整个身体素质是基础
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FROM 120.245.122.*
这倒是
不过他们练球的量也非普通人可比
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 他们平时要进行全身身体训练的
: 整个身体素质是基础
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FROM 120.245.122.*
那可以啊
半小时我也就将将跑完5公里
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 肯定没真的大 跑动的少点 但是能出汗！玩半小时也相当于跑5km了
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FROM 120.245.122.*
这个主要是全身都要动起来 消耗能量还是不小的
【 在 katelina (卡卡) 的大作中提到: 】
: 那可以啊
: 半小时我也就将将跑完5公里
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FROM 183.195.2.*
宅男福音啊
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 这个主要是全身都要动起来 消耗能量还是不小的
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FROM 120.245.122.*
养生套餐
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 蒸：
: 天目小红薯100克
: 铁棍山药50克
: 小南瓜一个
: 酸奶500毫升
: 扬州风鸡含骨头150克烧300克冬瓜
: 清炒大白菜
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FROM 120.239.20.*