其实我想表达的是
虽然体力还行
但是膝盖、腰胯、还有最严重的肩颈问题
几乎总是困扰我
后来一想
如果规律运动起来这些问题没准儿就解决了
争取坚持一段时间看看
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 刚开始身体需要时间适应
: 留点力是对的
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