问题是淀粉这东西分解太快了！你吃了睡个甜美的午觉没问题
但是夜里那么多小时 肯定效果时间不足的
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 我只有吃了淀粉以后才有睡意，自从新冠以后加重了，一吃淀粉就想睡觉，中午困得不行
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